Comment Traiter Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise Le plus simple

Bonjour mère dans ce post nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment traiter Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise délicieux que vous pouvez vous pratiquer

Pour les mères qui recherchent recette comment présenter Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise délicieux. Donc dans cet article nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise le délicieux

Comment Faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 12 et besoin autour 7 étape. En dessous de cela recette comment traiter Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise Le plus simple vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise

Voici les 12 tu dois te préparer :

1. le préparer 350 g - bœuf haché.
2. le préparer 1 gousse - d'ail, finement hachées.
3. le préparer 1 - peu de gingembre, finement hachées.
4. le préparer 1 - aubergine.
5. le préparer 1 - poivron rouge, coupé en dés.
6. le préparer 1 - poivron vert, coupé en dés.
7. le préparer 150 ml - d'eau*(Étape4).
8. le préparer 2 cuillère à soupe - sucre canne* (Étape4).
9. le préparer 3 cuillère à soupe - sauce soja*(Étape4).
10. le préparer 1 cuillère à soupe - mirin*(Étape4).
11. le préparer 1 cuillère à soupe de - farine katakuri°(Étape5).
12. le préparer 3 cuillère à soupe - d'eau° (Étape5).

Pas à pas Comment Faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise le délicieux

7 étapes Comment Cuisiner Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise :

1. Coupez l'aubergine en tronçons. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Une fois les deux coté sont bien dorés, sortez l'aubergine dans un plat et réservez-le à coté..
2. Dans la même poêle, mettez 1 c.à.s. de l'huile de sésame, mettez l'ail et le gingembre à faire revenir. Ajoutez la viande haché et faites sauter..
3. Ajoutez les poivrons et continuez à sauter..
4. Préparez les ingrédients pour la sauce (Sucre, Sauce Soja, Mirin et de l'eau) dans un bol et mélangez le bien. Versez de la sauce dans la poêle et mélangez..
5. Remettez les aubergines. Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à soupe de farine katakuri et 3 cuillère à soupe d'eau. Sortez la poêle du feu et arrosez le dans la poêle et melangez..
6. Bon apetit!.
7. Ce soir, on a mangé ce plat avec un bol de riz, la soupe miso avec tofu et une petite salad!.