Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta délicieux

Salut ami à cette occasion nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment traiter Salade lentilles, asperges et feta Le plus simple que vous pouvez vous pratiquer

Créer la mère qui veut faire recette comment faire Salade lentilles, asperges et feta le délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta délicieux

Comment Traiter Salade lentilles, asperges et feta le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 7 et dépenser 3 étape. En dessous de cela recette comment faire Salade lentilles, asperges et feta délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta

Voici les 7 tu dois te préparer :

1. le préparer 8 - asperges blanches.
2. le préparer 1 - petite aubergine.
3. le préparer 1 - poignée d’amandes.
4. le préparer 2 - œufs.
5. le préparer 140 gr - lentilles (variété au choix).
6. le préparer 40 gr - feta.
7. le préparer - Sel, poivre.

Pas à pas Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta le délicieux

3 Pas à pas Comment Cuisiner Salade lentilles, asperges et feta :

1. Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
2. Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
3. Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..