Comment Présenter Pizza aubergine épinards et thon délicieux

Bonjour mère dans ce post Je partagerai recette comment traiter Pizza aubergine épinards et thon Le plus simple que vous pouvez vous pratiquer

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment cuisiner Pizza aubergine épinards et thon le délicieux. Donc dans cet article nous le partagerons pour vous d'essayer. Tarte au thon rapide et facile. Pizza aux poivrons. la recette Pizza au thon. Laver les aubergines et couper des tranches assez épaisses dans le sens de la longueur.

Comment Présenter Pizza aubergine épinards et thon délicieux

Voici une façon rapide et originale de préparer de délicieuses pizzas sans passer des heures dans la cuisine. Parsemer de saumon fumé en lamelles, de tomate en dés, de mozzarella en petits. Découvrez cette recette de Mini-pizzas épinards-chèvre / thon-féta par Croquons la vie. Comment Traiter Pizza aubergine épinards et thon le délicieux nécessite seulement 12 et besoin autour 6 étape. En dessous de cela recette comment cuisiner Pizza aubergine épinards et thon Le plus simple vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Pizza aubergine épinards et thon

Voici les 12 tu dois te préparer :

1. le préparer 1 - pâton de pâte a pizza (recette de ma pâte au levain ici).
2. le préparer 1 - échalote ciselée.
3. le préparer 1 CS - d'huile d'olive.
4. le préparer 150 g - feta.
5. le préparer 1 pot (200 g) - sauce tomate (maison ou pas).
6. le préparer 200 g - d'épinards frais hachés.
7. le préparer 1 boîte - thon (la mienne était à la tomate).
8. le préparer 1 - aubergine coupée en dés.
9. le préparer 200 ml - crème fraîche semi-épaisse.
10. le préparer - Sel, poivre.
11. le préparer 1 CC - sucre en poudre.
12. le préparer 1 - dizaine de crevettes décortiquées.

Egouttez et ajoutez le chèvre frais Chavroux, mélangez. Cette recette végétarienne d'aubergines rôties, épinards, feta et quinoa est une recette saine, aux saveurs méditerranéennes. Faire chauffer le reste d'huile d'olive dans une sauteuse, ajouter les épinards et la moitié de l'ail et laisser cuire pendant quelques minutes, en remuant constamment. Pizza aux épinards et chèvre frais.

Pas à pas Comment Présenter Pizza aubergine épinards et thon le délicieux

6 étapes Comment Cuisiner Pizza aubergine épinards et thon :

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Préparer la sauce : Dans une casserole, faire revenir l’échalote ciselée dans l'huile d'olive. Quand elles sont fondantes, y ajouter la sauce tomate en y incorporant le sucre, le thon, le sel et le poivre. Mélanger avec une cuillère en bois, et laisser revenir 10 minutes sur feu doux..
3. Ajouter ensuite la crème et remuer de nouveau. Réserver..
4. Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte à pizza, la déposer ensuite délicatement sur une plaque allant au four, et couverte de papier sulfurisé..
5. Étaler sur la pâte la sauce tomate au thon préalablement réservée, et disperser y dessus, les cubes d'aubergines, les épinards hachés, la feta coupée en dés, et les crevettes. Saler, poivrer et enfourner 20 minutes à 180°C..
6. Servir avec une salade verte assaisonnée..

Répartissez les tomates, les poivrons, les épinards, les oignons et le fromage de chèvre émietté. Arrosez d'une cuillère d'huile d'olive et parsemez d'origan. Recette Pizza au thon Préparation recette de Pizza au thon : Commencez par préparer la pâte en mélangeant la farine, eau et sel. En pleine saison des épinards, cette recette saura ravir vos papilles - Recette Plat : Roulés d'aubergines aux épinards et mascarpone par Ajoutez le mascarpone puis mélangez de nouveau. Prenez chaque tranche d'aubergine et disposez un peu d'épinards au mascarpone.